Wat kan een massage voor u doen?

We leven in een stressvolle maatschappij waarin steeds meer van ons verwacht wordt. Het gevaar bestaat dat we het contact met ons eigen lichaam verliezen. Niet goed luisteren naar de signalen van uw lichaam kan resulteren in overbelasting, wat het ontstaan van klachten als nek- en schouderpijn, sportblessures, lage rugklachten, hoofdpijn, vermoeidheid en zelfs slapeloosheid kan veroorzaken.

Helende werking voor lichaam en geest

Een goede massage werkt zowel preventief als ter behandeling van klachten. Het zorgt voor een betere bloedcirculatie en helpt het afvoeren van afvalstoffen. Daarnaast werkt masseren ontspannend en kalmerend en kan het een verkwikkende werking hebben. De energie gaat weer stromen. Een massage is dus niet alleen goed voor uw lichaam maar ook voor uw geest.

Hot Stone massage

Bij deze massage maak ik gebruik van natuurlijk gevormde hete basaltstenen, die langzaam hun warmte aan uw lichaam afgeven tijdens de behandeling. Dit helpt de spieren ontspannen en het bevordert het ontgiften van het lichaam. Deze warme weldadige behandeling helpt goed bij spanning en stress, spierproblemen en (niet ontstoken) gewrichtsproblemen.

Wanneer wel of geen massage?

  • Massage is een goede oplossing bij:
  • Gespannen of pijnlijke spieren
  • Slechte doorbloeding
  • Prikkelbaarheid
  • Hoofdpijn
  • Futloosheid, weinig energie

Maar beter niet bij:

  • Koorts, door massage stijgt je lichaamstemperatuur gemiddeld twee graden
  • Infectieziekten zoals griep, keelontsteking en verkoudheid
  • Extreme vermoeidheid, uitputting of burn-out
  • Bij zwangerschap, korter dan drie maanden

Huisregels

Om de massagebehandeling zo soepel mogelijk te laten verlopen hanteer ik een aantal huisregels die u vóór aanvang van uw afspraak dient door te lezen. Als u een afspraak heeft gemaakt voor een behandeling, ga ik er vanuit dat u kennis genomen heeft van de onderstaande voorwaarden en hiermee akkoord gaat.

Mijn massages en/of behandelingen zijn niet therapeutisch maar preventief en gericht op ontspanning en welzijn. Bij medische klachten dient u eerst met uw behandelend arts of specialist te overleggen alvorens een behandeling te ondergaan en dat, indien nodig, aan mij te melden.

Mijn praktijk is niet verantwoordelijk voor schade en/of letsel, eventueel als gevolg van verzwijgen van medische informatie zoals lichamelijke en/of geestelijk aandoeningen, zwangerschap, blessure en/of medicijngebruik.

Als u bezig bent zwanger te worden of niet langer dan drie maanden zwanger bent is het beter om niet gemasseerd te worden.

Hygiëne staat in mijn praktijk hoog aangeschreven. Ik verwacht van mijn cliënten dat zij hier eveneens zorg voor dragen.

  • Alle behandelingen zijn inclusief 21% BTW.
  • In de praktijk is het gewenst dat u uw mobiele telefoon uitzet.

Prijslijst 2021

Klassieke massage

30 minuten

€ 30,-

45 minuten

€ 40,-


Hot stone massage

30 minuten

€ 35,-

45 minuten

€ 45,-